家庭私人健身教练APP(Home Workout)是无需任何设备的口袋健身教练,所有运动和健身房锻炼均由专业健身教练设计。运动和健身房锻炼指南可指导你进行运动,健身房锻炼和运动,就像在口袋里放个私人健身教练一样!
1、我们为男性提供不同的家庭锻炼,让他们在家锻炼。
2、通过燃烧脂肪的运动来燃烧卡路里,并与击打运动相结合以获得最佳效果。
3、俯卧撑,深蹲,仰卧起坐,木板,紧缩,仰卧起坐,起重器,拳打,三头肌蘸水,弓步...
4、所有锻炼均由专家设计。他们都不需要设备,因此无需去健身房,无需设备或教练,所有锻炼都可以在你的体重下进行。
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