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【步数统计】
定制健康指标,每天正确走路
【喝水提醒】
分时段提醒,每天8杯水
【开心运动】
运动和休息,劳逸结合
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2、毕竟健康的身体肯定是健身出来的,而不是躺在床上睡出来的;
3、要保障每天有一定的运动量,才会身体越来越健康。
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