潮汐APP是一款集睡眠、专注、放松、冥想于一身的睡眠管家APP，致力于让你在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠！

潮汐APP应用特色

1、睡眠与小憩，和万物声音一起入眠

不止助眠，我们更提供睡眠监测、轻唤醒与柔美闹钟功能。

2、自然计时器，遇见心流体验

专注半小时、休息5分钟，使用潮汐专注计时器安排时间，可以有效提升效率、打败拖延症。

3、森林、海边或是雨天，把大自然装进你口袋

今天，潮汐让这一切成为现实：一整个大自然，尽在囊中。

4、每日灵感格言，给时光以生命

每天一个灵感格言，用仪式感开启平静的身心体验。

新版特性

潮汐3.3.2更新说明

-新上线声音场景：博物馆、绘画、山涧、湿地、公园

-新上线冥想练习：头痛、好奇心、晒太阳、美好入睡、舒眠、眼部放松

-新增功能模块内快速切换声音场景功能

-个人主页新增最近练习冥想记录

潮汐2.8.0.5更新说明

1、新增睡眠小憩快速切换入口

2、新增睡眠预估时长

3、新增小憩唤醒时间

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