练练是一款以3D小人为动画演示的一款轻松健身的软件,在这款软件当中,用户可以根据自己的不算条件来设置一个运动时间,帮助用户监控自己的运动数据,不论是想要进行健身又或者是减肥的用户,都可以在这里学的有更加科学的入门锻炼方式。
1.有趣的3D小人动画演示,提供演示活动,动作指导和语音密码,使健身更加轻松。
2.智能闹钟提醒,能够按照计划设定的时间监控运动,并监控运动数据。
3.傻瓜式的减肥训练,即使是新健身者也可以通过科学方法轻松入门和减肥。
1.联联APP有多种减肥项目供您选择,还可以根据日常运动量来定制减肥计划。
2.该软件需要输入个人身高和体重数据,然后才能制定个人计划来完善个人数据。
3.实时记录每日行程的功能,可以准确记录运动量和燃烧的卡路里,并监控训练效果。
练练主要是给用户们提供一个可以打卡健身的软件在这里面也有很多的课程可以免费的进行学习,这款软件最重要的目的是帮助用户恢复到一个更加健康的身体状态,帮助用户摆脱亚健康的状态。
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