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初学者瑜伽姿势

初学者瑜伽姿势

类别:健康运动     更新时间:2021-01-22 15:04:33

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初学者瑜伽姿势APP是专为瑜伽初学者设计健身指南,这里的瑜伽教练有三种瑜伽锻炼等级,适合从初学者到高级的任何类型的瑜伽。如果你正在寻找一个免费的瑜伽应用程序,在家里练习日常瑜伽健身,这个应用程序是完美的,它完全本地化的中文。

应用特色

1、每日瑜伽健身程序包含许多姿势或练习。做瑜伽锻炼会让你感觉更强壮,更健康,提高能量和控制体重。

2、超过30种瑜伽姿势分为难度训练级别,如:初级,中级和高级。选择的体式非常适合女性和男性。

3、除了可用的瑜伽锻炼,你还可以创建个性化的每日瑜伽健身程序,并使用离线免费应用程序。

4、为了激励你的道路,你还可以进行30天的瑜伽挑战,并逐日检查你的锻炼成就。

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