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蕉梨健身APP介绍

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【量身定制运动饮食计划】

教练视频体测，全面了解你的训练基础，度身定制个人计划；

认证营养师，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你轻松减脂；

教练现场指导观察，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

【健身问题实时在线解答】

专业教练实时在线，对于健身运动中问题，都将得到及时回复并解答；

专属私人教练，随时督导完成健身计划，一路陪伴见证成效；

【记录训练数据】

训练记录，每天计算运动量，消耗热量，健身效果实时可见；

专属的运动计划，时刻提醒完成计划，每天为目标前进；

【饮食指南与记录】

专教练量身定制，针对性饮食建议指导，更快更有效达成目标；

饮食记录模块，认真计算好每一分热量摄入，想瘦就瘦。

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