feel better这一款最近比较流行的一款帮助用户提升自己自制力的软件，通过这个软件可以帮助用户快速支队专注力之前相当专业的培训，那个帮助用户很好的管理自己的专注力，更多丰富的课程让用户能够更加快速的提升自己的专注力时间。

《feel better》软件亮点：

1.优先安排并重复实施真正重要的事情。在五分钟内，进行更好的引导式交谈是我们激励自己的最短途径。

2.适用于CBT的原则，目标设定，视觉板，生物反馈，成长心智练习，丰富的规则，表达形式，日记和个人发展指导。

3.快速并有时间处理别人的灵感吗？视频中感觉更好的部分会深入您的兴趣，无论是经济增长，冥想，清醒梦境。

《feel better》软件优势：

1.感觉更好的指导路径，目标设定和意图。

2.心情跟踪日记，情绪模式，鼓舞人心的视频。

3.单击心情记录，即聊天的每日目标。

《feel better》小编简评：

feel better不仅能够有效的帮助用户提高自己的专注力，同时也可以在这里快速的将自己养成一个良好的习惯，设定更多的目标，通过软件先打卡，坚持这些目标，最后将目标成为现实。

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