Volt是一个可定制的私人健身教练,无论你在哪里训练,Volt都能为你量身定制结构化的锻炼计划!一切都与计划有关,由CSCS认证的力量和体能教练设计,并由Cortex®提供支持,该AI可以实时调整你的程序,每一次Volt锻炼都是在最后一次锻炼的基础上进行的,目的是使你朝着目标前进。
与其他随机生成无关联的锻炼的健身应用程序不同,Volt采用基于科学的长期健身方法。14天退款保证。无论你要培训的是什么,无论你在哪里培训,Volt都可以通过AI供电的程序轻松地进行世界一流的锻炼,该程序每周不断发展,而且永不过时。
选择你的培训重点:
1、整体健身
从我们基于健身房的经典计划中进行选择,以进行力量和大小,减肥或瘦身和定调子:或尝试我们的一项新的在家锻炼计划,该计划专为有限或没有装备而设计。
2、运动表现
建立力量,力量和耐力的正确组合,以在场地,球场,田径或任何比赛中占据优势。从40多种运动中选择。
3、战术准备
Volt的火灾/救援,执法和军事计划优先考虑身体准备,伤害预防动作和设备灵活性。
1、正确的计划:一种结构化的锻炼计划,可以告诉你确切要达到目标的方法。
2、新!设备定制:告诉Volt你拥有什么设备,你的锻炼将进行相应的调整。
3、为你计划的举重和代表:不用再猜测要举些什么。Volt的AI学习你可以举起的东西,并在你变得更健康时自动使你前进。
4、内置功能:你的训练计划每周都会发展,以保持锻炼的新鲜度和趣味性(并使身体保持猜测)。
5、良好的锻炼:以功能性运动方式为目标的全身均衡锻炼不会忽视任何肌肉群。
6、灵活性:通过轻松的运动互换自定义锻炼。搜索我们3,000多个动作的资料库,每个动作都带有高清视频演示和分步说明。
性能,稳定性和可用性改进
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